{"id":12465,"date":"2021-10-22T18:47:01","date_gmt":"2021-10-22T18:47:01","guid":{"rendered":"https:\/\/home.morele.net\/?p=12465"},"modified":"2024-07-30T08:26:18","modified_gmt":"2024-07-30T08:26:18","slug":"najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/","title":{"rendered":"Najwa\u017cniejsze informacje o wilgotno\u015bci powietrza w domu"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"single-post-lead\"><strong>Wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu mocno wp\u0142ywa na nasze samopoczucie. W artykule omawiamy, jaki wp\u0142yw na zdrowie ma mikroklimat i jak o niego dba\u0107. Przekonaj si\u0119, w jaki spos\u00f3b mo\u017cesz osusza\u0107 oraz nawil\u017ca\u0107 powietrze w swoim domu i dlaczego to takie wa\u017cne.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#Jaka_jest_optymalna_wilgotnosc_powietrza_w_domu\" title=\"Jaka jest optymalna wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu?\">Jaka jest optymalna wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#Konsekwencje_zlego_mikroklimatu_w_domu\" title=\"Konsekwencje z\u0142ego mikroklimatu w domu\">Konsekwencje z\u0142ego mikroklimatu w domu<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#Zbyt_suche_powietrze\" title=\"Zbyt suche powietrze\">Zbyt suche powietrze<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#Zbyt_wilgotne_powietrze\" title=\"Zbyt wilgotne powietrze\">Zbyt wilgotne powietrze<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#Jak_zmierzyc_wilgotnosc_powietrza_w_domu\" title=\"Jak zmierzy\u0107 wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu?\">Jak zmierzy\u0107 wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#Czy_pory_roku_powinny_miec_wplyw_na_wilgotnosc_powietrza\" title=\"Czy pory roku powinny mie\u0107 wp\u0142yw na wilgotno\u015b\u0107 powietrza?\">Czy pory roku powinny mie\u0107 wp\u0142yw na wilgotno\u015b\u0107 powietrza?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#Osuszacze_i_nawilzacze_powietrza\" title=\"Osuszacze i nawil\u017cacze powietrza\">Osuszacze i nawil\u017cacze powietrza<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#Domowe_sposoby_wplywania_na_wilgotnosc_powietrza\" title=\"Domowe sposoby wp\u0142ywania na wilgotno\u015b\u0107 powietrza\">Domowe sposoby wp\u0142ywania na wilgotno\u015b\u0107 powietrza<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jaka-jest-optymalna-wilgotnosc-powietrza-w-domu\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jaka_jest_optymalna_wilgotnosc_powietrza_w_domu\"><\/span>Jaka jest optymalna wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Utrzymywanie odpowiedniej wilgotno\u015bci powietrza w domu ma <strong>wp\u0142yw na samopoczucie<\/strong> przebywaj\u0105cych w nim os\u00f3b. Optymalna wilgotno\u015b\u0107 powinna wynosi\u0107 <strong>od 40 do 60%<\/strong>, w zale\u017cno\u015bci od panuj\u0105cej w danym pomieszczeniu temperatury. Najbardziej rekomendowana temperatura w ca\u0142ym domu to <strong>20-22\u00b0C, a w sypialni 18\u00b0C<\/strong>. Im w pomieszczeniu jest cieplej, tym wilgotno\u015b\u0107 powietrza powinna by\u0107 ni\u017csza, a im ch\u0142odniej, tym wilgotno\u015b\u0107 powinna zbli\u017ca\u0107 si\u0119 do g\u00f3rnej granicy przedzia\u0142u.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/1-46-1024x683.png\" alt=\"wilgotno\u015b\u0107 powietrza\" class=\"wp-image-12466 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/1-46-1024x683.png 1024w, https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/1-46-300x200.png 300w, https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/1-46-768x512.png 768w, https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/1-46.png 1200w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Termometr wskazuje wilgotno\u015b\u0107 powietrza<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong><em>Zobacz: <a href=\"https:\/\/home.morele.net\/poradniki\/jaka-optymalna-temperatura-w-domu-powinna-byc\/\">Temperatura pokojowa, czyli jaka? Optymalna temperatura w domu \u2013 jaka powinna by\u0107?<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-konsekwencje-zlego-mikroklimatu-w-domu\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Konsekwencje_zlego_mikroklimatu_w_domu\"><\/span>Konsekwencje z\u0142ego mikroklimatu w domu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Dbanie o utrzymywanie dobrego mikroklimatu w domu jest bardzo istotne, poniewa\u017c ma bezpo\u015bredni <strong>wp\u0142yw na to, jak si\u0119 czujesz<\/strong>. Zar\u00f3wno zbyt suche, jak i zbyt wilgotne powietrze, nios\u0105 ze sob\u0105 pewne konsekwencje.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zbyt-suche-powietrze\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zbyt_suche_powietrze\"><\/span>Zbyt suche powietrze<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Je\u015bli powietrze w domu jest zbyt suche, organizm stara si\u0119 przed tym broni\u0107. Skutkuje to <strong>przesuszaniem b\u0142on \u015bluzowych w gardle i nosie<\/strong> czy <strong>sucho\u015bci\u0105 oczu<\/strong>. Wysuszone b\u0142ony \u015bluzowe przestaj\u0105 by\u0107 wystarczaj\u0105c\u0105 barier\u0105 ochronn\u0105, przez co wzrasta <strong>ryzyko zaka\u017ce\u0144 wirusami i bakteriami<\/strong>. Obni\u017cenie odporno\u015bci wi\u0105\u017ce si\u0119 z <strong>cz\u0119stszymi chorobami i os\u0142abieniem organizmu<\/strong>. Niekiedy pojawia si\u0119 tak\u017ce <strong>chroniczny b\u00f3l g\u0142owy<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ponadto suche powietrze ma <strong>wp\u0142yw na stan sk\u00f3ry<\/strong> \u2013 mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 <strong>sw\u0119dzenie, podra\u017cnienie czy alergie<\/strong>. Sk\u00f3ra nara\u017cona na dzia\u0142anie suchego powietrza <strong>szybciej si\u0119 starzeje<\/strong>. Alergicy nara\u017ceni s\u0105 na zwi\u0119kszon\u0105 ilo\u015b\u0107 kurzu i py\u0142\u00f3w wywo\u0142uj\u0105cych <strong>reakcje alergiczne<\/strong>. Dzieci natomiast przez wysuszony nos b\u0119d\u0105 zmuszone do <strong>oddychania przez usta<\/strong>. Suche powietrze wp\u0142ywa te\u017c na <strong>stan w\u0142os\u00f3w<\/strong>, kt\u00f3re staj\u0105 si\u0119 bardziej <strong>szorstkie i \u0142amliwe<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/2-46-1024x683.png\" alt=\"suche powietrze\" class=\"wp-image-12467 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/2-46-1024x683.png 1024w, https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/2-46-300x200.png 300w, https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/2-46-768x512.png 768w, https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/2-46.png 1200w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Suche powietrze<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Poza konsekwencjami zwi\u0105zanymi ze zdrowiem i cia\u0142em, warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na <strong>wp\u0142yw suchego powietrza na meble i inne elementy wyposa\u017cenia domu<\/strong>. Materia\u0142y takie jak drewno, papier, tkaniny czy sk\u00f3ry mog\u0105 ulega\u0107 niszczeniu (<strong>kurczenie, p\u0119kanie, odkszta\u0142canie<\/strong>).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zbyt-wilgotne-powietrze\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zbyt_wilgotne_powietrze\"><\/span>Zbyt wilgotne powietrze<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Du\u017ca wilgotno\u015b\u0107 powietrza a zdrowie \u2013 zbyt wilgotne powietrze w domu sprzyja <strong>rozwojowi wszelkich bakterii, wirus\u00f3w czy grzyb\u00f3w<\/strong>. \u015awietnie odnajduj\u0105 si\u0119 w nim tak\u017ce <strong>roztocza<\/strong>. W zawilgoconych domach cz\u0119sto pojawia si\u0119 <strong>ple\u015b\u0144<\/strong>, a wszystko to ma wp\u0142yw na zdrowie mieszka\u0144c\u00f3w. S\u0105 oni nara\u017ceni m.in. na <strong>duszno\u015bci, infekcje czy zawroty g\u0142owy<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Przebywanie w pomieszczeniach ze zbyt wilgotnym powietrzem prowadzi do <strong>os\u0142abienia koncentracji, og\u00f3lnego z\u0142ego samopoczucia<\/strong>, a nawet <strong>b\u00f3l\u00f3w staw\u00f3w i mi\u0119\u015bni<\/strong>. Ponadto rozwijaj\u0105ce si\u0119 w zawilgoconym domu ple\u015bnie czy grzyby tak\u017ce maj\u0105 negatywny wp\u0142yw na zdrowie mieszka\u0144c\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/3-45-1024x683.png\" alt=\"Wilgotne powietrze\" class=\"wp-image-12468 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/3-45-1024x683.png 1024w, https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/3-45-300x200.png 300w, https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/3-45-768x512.png 768w, https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/3-45.png 1200w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Wilgotne powietrze na szybach \/ \u0179r\u00f3d\u0142o: interaktywna.pl<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Powietrze o zbyt wysokiej wilgotno\u015bci daje si\u0119 we znaki nie tylko ludziom, ale i przedmiotom. Wida\u0107 to szczeg\u00f3lnie na <strong>drewnianych meblach<\/strong>, kt\u00f3re mog\u0105 <strong>puchn\u0105\u0107 i rozkleja\u0107 si\u0119<\/strong>. Cz\u0119sto dochodzi tak\u017ce do <strong>korozji metalowych element\u00f3w<\/strong>. Zar\u00f3wno zbyt wilgotne, jak i zbyt suche powietrze mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw na stan znajduj\u0105cych si\u0119 w domu <strong>ro\u015blin doniczkowych, warzyw czy owoc\u00f3w<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jak-zmierzyc-wilgotnosc-powietrza-w-domu\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_zmierzyc_wilgotnosc_powietrza_w_domu\"><\/span>Jak zmierzy\u0107 wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Zastanawiasz si\u0119, <strong>jak sprawdzi\u0107 wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu<\/strong>? To bardzo proste! Zrobisz to za pomoc\u0105 <strong>higrometru<\/strong>, zwanego tak\u017ce <strong>wilgotno\u015bciomierzem<\/strong>. Zazwyczaj wyst\u0119puje on wraz z termometrem, a jego cena jest do\u015b\u0107 niska. Mo\u017cna go kupi\u0107 ju\u017c za <strong>kilkana\u015bcie z\u0142otych<\/strong> i jest sprz\u0119tem \u0142atwo dost\u0119pnym zar\u00f3wno w sklepach stacjonarnych, w kt\u00f3rych znajduj\u0105 si\u0119 termometry, jak i online. U\u017cywaj\u0105c higrometru, nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o tym, \u017ce <strong>wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu jest zmienna<\/strong>, dlatego warto zmierzy\u0107 j\u0105 w r\u00f3\u017cnych miejscach i o r\u00f3\u017cnych porach, a nast\u0119pnie <strong>wyci\u0105gn\u0105\u0107 z wynik\u00f3w \u015bredni\u0105<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czy-pory-roku-powinny-miec-wplyw-na-wilgotnosc-powietrza\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_pory_roku_powinny_miec_wplyw_na_wilgotnosc_powietrza\"><\/span>Czy pory roku powinny mie\u0107 wp\u0142yw na wilgotno\u015b\u0107 powietrza?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Pory roku maj\u0105 wp\u0142yw na zmiany wilgotno\u015bci powietrza. <strong>Latem wilgotno\u015b\u0107 znacznie wzrasta<\/strong>, m.in. dlatego, \u017ce w trakcie ciep\u0142ych miesi\u0119cy do\u015b\u0107 cz\u0119sto pada deszcz. <strong>Zim\u0105 natomiast wilgotno\u015b\u0107 powietrza jest niska<\/strong>, poniewa\u017c woda z powietrza ze wzgl\u0119du na ujemne temperatury cz\u0119sto zamienia si\u0119 w szron. Ponadto na zmniejszenie wilgotno\u015bci wp\u0142ywa te\u017c ogrzewanie pomieszcze\u0144. Je\u015bli wi\u0119c zauwa\u017cysz skoki wilgotno\u015bci powietrza w r\u00f3\u017cnych porach roku \u2013 wiedz, \u017ce <strong>nie ma w tym nic dziwnego<\/strong>. Warto wtedy zadba\u0107 o <strong>uregulowanie poziomu wilgotno\u015bci<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-osuszacze-i-nawilzacze-powietrza\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Osuszacze_i_nawilzacze_powietrza\"><\/span>Osuszacze i nawil\u017cacze powietrza<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ze zbyt du\u017c\u0105 wilgotno\u015bci\u0105 powietrza zmagaj\u0105 si\u0119 w\u0142a\u015bciciele wielu dom\u00f3w i mieszka\u0144. Bardzo pomocne w niwelowaniu tego problemu okazuj\u0105 si\u0119 <strong>osuszacze<\/strong>. S\u0105 to urz\u0105dzenia, kt\u00f3re <strong>wci\u0105gaj\u0105 wilgotne powietrze i skraplaj\u0105 znajduj\u0105c\u0105 si\u0119 w nim wod\u0119<\/strong>. Woda trafia do specjalnego zbiornika, kt\u00f3ry co jaki\u015b czas nale\u017cy opr\u00f3\u017cni\u0107. Rozwi\u0105zanie to przydaje si\u0119 nie tylko w domach, ale i <strong>na budowie<\/strong>. W drugim wypadku pozwalaj\u0105 na <strong>szybsze przeprowadzenie prac remontowych<\/strong>, poniewa\u017c dzi\u0119ki osuszaczowi <strong>tynki czy fugi szybciej wysychaj\u0105<\/strong>. Przy wyborze osuszacza warto kierowa\u0107 si\u0119 jego przeznaczeniem, poniewa\u017c poszczeg\u00f3lne modele r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 mi\u0119dzy sob\u0105 moc\u0105 oraz rozmiarem.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/4-45-1024x683.png\" alt=\"Nawil\u017cacz powietrza\" class=\"wp-image-12469 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/4-45-1024x683.png 1024w, https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/4-45-300x200.png 300w, https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/4-45-768x512.png 768w, https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/4-45.png 1200w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Nawil\u017cacz powietrza w naszym domu<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Urz\u0105dzeniem o przeciwnym dzia\u0142aniu jest natomiast <strong>nawil\u017cacz powietrza<\/strong>, kt\u00f3ry doskonale sprawdzi si\u0119 w czasie zimy oraz w klimatyzowanych i ogrzewanych pomieszczeniach. Jego dzia\u0142anie polega na <strong>produkcji pary wodnej<\/strong>, kt\u00f3ra w szybki i efektowny spos\u00f3b zwi\u0119ksza poziom wilgotno\u015bci powietrza. Najta\u0144szym nawil\u017caczem s\u0105 <strong>zbiorniczki na wod\u0119, kt\u00f3re zawiesza si\u0119 na kaloryferze<\/strong>, jednak nie s\u0105 one a\u017c tak produktywne jak <strong>urz\u0105dzenia elektryczne<\/strong>. Aktualnie na rynku znajduje si\u0119 ca\u0142e mn\u00f3stwo nawil\u017caczy o r\u00f3\u017cnych wydajno\u015bciach oraz w bardzo zr\u00f3\u017cnicowanych cenach i funkcjach (jak np. nawil\u017cacze parowe czy <a href=\"https:\/\/www.morele.net\/kategoria\/nawilzacze-powietrza-12173\/,,,,,,,,0,,,,41712O1539296\/1\/\">nawil\u017cacze ewaporacyjne<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-domowe-sposoby-wplywania-na-wilgotnosc-powietrza\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Domowe_sposoby_wplywania_na_wilgotnosc_powietrza\"><\/span>Domowe sposoby wp\u0142ywania na wilgotno\u015b\u0107 powietrza<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Nie tylko pory roku maj\u0105 wp\u0142yw na wilgotno\u015b\u0107 powietrza w Twoim mieszkaniu. Bardzo istotne s\u0105 tak\u017ce <strong>codzienne dzia\u0142ania domownik\u00f3w<\/strong>. W zachowaniu zdrowego powietrza wa\u017cne jest <strong>regularne wietrzenie pomieszcze\u0144<\/strong>, niezale\u017cnie od temperatury na zewn\u0105trz. By zmniejsza\u0107 wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu, dbaj o <strong>przykrywanie garnk\u00f3w<\/strong> podczas gotowania oraz wybieraj <strong>ro\u015bliny osuszaj\u0105ce powietrze<\/strong> (np. skrzyd\u0142okwiat, bluszcz). Je\u015bli zale\u017cy Ci na zwi\u0119kszeniu wilgotno\u015bci, mo\u017cesz np. <strong>roz\u0142o\u017cy\u0107 na grzejnikach mokre r\u0119czniki<\/strong> lub <strong>rozwiesza\u0107 w domu pranie<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/5-43-1024x683.png\" alt=\"Sposoby na wilgotno\u015b\u0107 powietrza - wietrzenie mieszkania\" class=\"wp-image-12470 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/5-43-1024x683.png 1024w, https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/5-43-300x200.png 300w, https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/5-43-768x512.png 768w, https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/5-43.png 1200w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">M\u0119\u017cczyzna odpoczywa na kanapie przy wywietrzonym mieszkaniu<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Mikroklimat w mieszkaniu ma znacz\u0105cy <strong>wp\u0142yw na samopoczucie<\/strong> mieszka\u0144c\u00f3w. Wiesz ju\u017c, jaka wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu jest odpowiednia. By utrzymywa\u0107 j\u0105 na poziomie <strong>40-60%<\/strong> koniecznie dbaj o regularne <strong>wietrzenie pomieszcze\u0144<\/strong>. Do sprawdzania poziomu wilgoci przyda Ci si\u0119 <strong>higrometr<\/strong>, a w kontrolowaniu wilgotno\u015bci najlepiej sprawdz\u0105 si\u0119 nowoczesne <strong>osuszacze i nawil\u017cacze<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu mocno wp\u0142ywa na nasze samopoczucie. W artykule omawiamy, jaki wp\u0142yw na zdrowie ma mikroklimat i jak o niego dba\u0107. Przekonaj si\u0119, w jaki spos\u00f3b mo\u017cesz osusza\u0107 oraz nawil\u017ca\u0107 powietrze w swoim domu i dlaczego to takie wa\u017cne. Jaka jest optymalna wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu? Utrzymywanie odpowiedniej wilgotno\u015bci powietrza w domu ma [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":12472,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[55],"class_list":["post-12465","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wnetrza","tag-porzadki-domowe"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.9 (Yoast SEO v24.2) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Najwa\u017cniejsze informacje o wilgotno\u015bci powietrza w domu - Home<\/title>\n\n\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/\" \/>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\t\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\t\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/\"},\"author\":{\"name\":\"Blazej Charzynski\",\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/#\/schema\/person\/e211a35bf8fe6445f25b589fdef15f59\"},\"headline\":\"Najwa\u017cniejsze informacje o wilgotno\u015bci powietrza w domu\",\"datePublished\":\"2021-10-22T18:47:01+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-30T08:26:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/\"},\"wordCount\":1184,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/6-34.png\",\"keywords\":[\"Porz\u0105dki domowe\"],\"articleSection\":[\"Wn\u0119trza\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#respond\"]}],\"copyrightYear\":\"2021\",\"copyrightHolder\":{\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/\",\"url\":\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/\",\"name\":\"Najwa\u017cniejsze informacje o wilgotno\u015bci powietrza w domu - Home\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/6-34.png\",\"datePublished\":\"2021-10-22T18:47:01+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-30T08:26:18+00:00\",\"description\":\"Wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu mocno wp\u0142ywa na nasze samopoczucie. W artykule omawiamy, jaki wp\u0142yw na zdrowie ma mikroklimat i jak o niego dba\u0107!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/6-34.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/6-34.png\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"wilgotno\u015b\u0107 powietrza\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/home.morele.net\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Najwa\u017cniejsze informacje o wilgotno\u015bci powietrza w domu\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/#website\",\"url\":\"https:\/\/home.morele.net\/\",\"name\":\"Home\",\"description\":\"Blog Home Morele\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/home.morele.net\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/#organization\",\"name\":\"Morele Sp. z o.o.\",\"url\":\"https:\/\/home.morele.net\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/1200x627.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/1200x627.png\",\"width\":1200,\"height\":627,\"caption\":\"Morele Sp. z o.o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/morele.net\",\"https:\/\/x.com\/morele_net\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/home.morele.net\/#\/schema\/person\/e211a35bf8fe6445f25b589fdef15f59\",\"name\":\"Blazej Charzynski\",\"url\":\"https:\/\/home.morele.net\/redaktor\/blazej-charzynski\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Najwa\u017cniejsze informacje o wilgotno\u015bci powietrza w domu - Home","description":"Wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu mocno wp\u0142ywa na nasze samopoczucie. W artykule omawiamy, jaki wp\u0142yw na zdrowie ma mikroklimat i jak o niego dba\u0107!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Najwa\u017cniejsze informacje o wilgotno\u015bci powietrza w domu","og_description":"Wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu mocno wp\u0142ywa na nasze samopoczucie. W artykule omawiamy, jaki wp\u0142yw na zdrowie ma mikroklimat i jak o niego dba\u0107. Przekonaj","og_url":"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/","og_site_name":"Home","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/morele.net","article_published_time":"2021-10-22T18:47:01+00:00","article_modified_time":"2024-07-30T08:26:18+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/6-34.png","type":"image\/png"}],"author":"Blazej Charzynski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@morele_net","twitter_site":"@morele_net","twitter_misc":{"Napisane przez":"Blazej Charzynski","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/"},"author":{"name":"Blazej Charzynski","@id":"https:\/\/home.morele.net\/#\/schema\/person\/e211a35bf8fe6445f25b589fdef15f59"},"headline":"Najwa\u017cniejsze informacje o wilgotno\u015bci powietrza w domu","datePublished":"2021-10-22T18:47:01+00:00","dateModified":"2024-07-30T08:26:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/"},"wordCount":1184,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/home.morele.net\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/6-34.png","keywords":["Porz\u0105dki domowe"],"articleSection":["Wn\u0119trza"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#respond"]}],"copyrightYear":"2021","copyrightHolder":{"@id":"https:\/\/home.morele.net\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/","url":"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/","name":"Najwa\u017cniejsze informacje o wilgotno\u015bci powietrza w domu - Home","isPartOf":{"@id":"https:\/\/home.morele.net\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/6-34.png","datePublished":"2021-10-22T18:47:01+00:00","dateModified":"2024-07-30T08:26:18+00:00","description":"Wilgotno\u015b\u0107 powietrza w domu mocno wp\u0142ywa na nasze samopoczucie. W artykule omawiamy, jaki wp\u0142yw na zdrowie ma mikroklimat i jak o niego dba\u0107!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#primaryimage","url":"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/6-34.png","contentUrl":"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/6-34.png","width":1200,"height":800,"caption":"wilgotno\u015b\u0107 powietrza"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/home.morele.net\/wnetrza\/najwazniejsze-informacje-o-wilgotnosci-powietrza-w-domu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/home.morele.net\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Najwa\u017cniejsze informacje o wilgotno\u015bci powietrza w domu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/home.morele.net\/#website","url":"https:\/\/home.morele.net\/","name":"Home","description":"Blog Home Morele","publisher":{"@id":"https:\/\/home.morele.net\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/home.morele.net\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/home.morele.net\/#organization","name":"Morele Sp. z o.o.","url":"https:\/\/home.morele.net\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/home.morele.net\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/1200x627.png","contentUrl":"https:\/\/home.morele.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/1200x627.png","width":1200,"height":627,"caption":"Morele Sp. z o.o."},"image":{"@id":"https:\/\/home.morele.net\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/morele.net","https:\/\/x.com\/morele_net"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/home.morele.net\/#\/schema\/person\/e211a35bf8fe6445f25b589fdef15f59","name":"Blazej Charzynski","url":"https:\/\/home.morele.net\/redaktor\/blazej-charzynski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/home.morele.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12465","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/home.morele.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/home.morele.net\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/home.morele.net\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/home.morele.net\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12465"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/home.morele.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12465\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31341,"href":"https:\/\/home.morele.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12465\/revisions\/31341"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/home.morele.net\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12472"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/home.morele.net\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12465"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/home.morele.net\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12465"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/home.morele.net\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12465"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}